Itinéraire
Jour 1: Conduire de Katmandou à Manthali 475m/4 heures en véhicule privé
Après le petit-déjeuner, nous viendrons vous chercher à votre hôtel et nous conduirons de Kathamndu à l'aéroport de Manthali à Ramechhap, ce qui prend environ 4 heures en véhicule privé. Nous nous arrêterons pour le déjeuner en chemin à Mulkot. Il s'agit d'une route de campagne où vous apprécierez les collines et les champs en terrasses pendant le trajet. À Manthali, vous pourrez vous promener dans la ville et dans le marché local. Nuit dans un hôtel/maison d’hôtes/lodge à Manthali.
Jour 2: Vol de Manthali à Lukla 2840m et trek à Phakding 2610m/3-4 heures
Vol pour Lukla qui prend 20 minutes. Nous prendrons le petit-déjeuner et continuerons notre voyage en passant par de nombreux monuments bouddhistes pendant le sentier et enfin nous arrivons à Phakding qui prend environ 3 heures. Nous y déjeunerons. Nuit dans un lodge à Phakding.
Jour 3: Trek de Phakding à Namche Bazar 3440m/5-6 heures
Dans la matinée après le petit déjeuner, nous partons du Lodge et nous atteindrons à Monjo après 3 heures de marche en passant par de nombreux ponts suspendus avec une bonne vue sur le mont. Thamserku et vous devez entrer sur notre permis et déjeuner à Jorsalle. Ensuite, nous commençons à monter raide en passant lentement le haut pont suspendu sur la rivière Dudh Kosi jusqu'à atteindre Namche Bazar, ce qui prend environ 2 heures et demie. Le soir, nous allons visiter le monastère du village de Namche. Nous avons une superbe vue sur Khongde Himal, Thamserku et Kangaru Himal. Nuit dans un lodge à Namche Bazar.
Jour 4: Journée d'acclimatation - randonnée à l'hôtel Everest View et descente vers les villages de Khumjung et Khunde pour visiter les monastères
En ce jour, nous devrions marcher jusqu'à l'hôtel Everest View pour une vue panoramique et spectaculaire sur les montagnes. Il faut 2 heures pour y arriver et après 1 heure, profitez de la superbe vue sur les montagnes puis nous redescendons vers le village de Khumjung pour la visite du monastère. Cela prend environ 1 heure. Nous pouvons voir le crâne de Yeti à l'intérieur du monastère. C'est le plus grand village Sherpa de la région de Khumbu. Encore une fois, nous continuons notre randonnée vers le village de Khunde qui prend environ 1 heure. Nous y déjeunons et visitons l'ancien monastère et retournons à notre camping à Namche via le village de Syangboche. Cela prend environ 1 heure et demie. Nuit dans un lodge à Namche.
Jour 5: Trek de Namche à Thame 3800m/5-6 heures
Le matin après le petit déjeuner, nous continuons notre trek vers Thamo en passant les nombreux Chhortens et Stupa pendant le parcours qui dure environ 3 heures. Nous ferons la pause déjeuner ici. Il y a un monastère et nous pouvons visiter le monastère. Après le déjeuner, le sentier continue progressivement jusqu'à atteindre le village de Thame. Nuit dans un lodge à Thame.
Jour 6: Journée d'acclimatation - Randonnée vers le Sunder Peak 5361m/7-8 heures
Aujourd'hui, nouvelle journée d'acclimatation à Thame qui vous permet de mieux acclimater votre corps avant de franchir le col de Renjo-La. Une autre excursion pour les personnes pleinement engagées et acclimatées est le sommet du Sunder Peak (5361 m), le plus difficile de tous les points de vue de la vallée du Khumbu. Vous devrez marcher sur une montée raide d'au moins 1500 m pour atteindre le Sunder Peak. Votre récompense est une vue sur la quasi-totalité du Khumbu. Vous reprenez ensuite le même sentier pour retourner à Thame. Nuit dans un lodge à Thame.
Jour 7: Trek de Thame à Lumde 4370m/4-5 heures
Dans la matinée après le petit-déjeuner, nous grimpons sur la moraine et montons à pied en suivant un itinéraire utilisé depuis des siècles par les commerçants qui transportaient sel et céréales à travers le Nangpa-La jusqu'au Tibet jusqu'à atteindre Marulung qui prend environ 4 heures. Ensuite, continuez doucement en montée jusqu'à Lumde pendant encore une heure. Nuit dans un lodge à Lumde.
Jour 8: Trek de Lumde à Gokyo 4790m/7-8 heures, via Renjo-La 5360m
Une longue journée commence tôt le matin. Le sentier monte jusqu'à atteindre Renjo-La d'où une vue saisissante vous attend. Nous verrons les toits de Gokyo scintiller au loin sur la rive du lac sous le frottis gris du glacier Ngozummpa, et les pics en dents de scie de l'Everest, du Lhotse, du Cholatse et du Tawache, ce qui prend environ 4 heures. Puis nous descendons jusqu'à Gokyo. Cela prend environ 3 heures. Nuit dans un lodge à Gokyo.
Jour 9: Exploration des quatrième et cinquième lacs
Nous prenons un jour de repos et passons cette journée à explorer la vallée de Gokyo. Nous allons visiter les quatrième et cinquième lacs en grimpant la colline sur la rive nord. Nous sommes également récompensés par la vue envoûtante du Cho Oyu (8201m) et du glacier Ngozumpa, le plus grand glacier de la région du Khumbu. Après avoir exploré le lac, nous retournons à Gokyo pour y passer la nuit. Nuit dans un lodge à Gokyo.
Jour 10: Randonnée à Gokyo-Ri 5360m et trek de Gokyo à Thangnak 4700m/2-3 heures
Tôt le matin, nous marchons à Gokyo-Ri pour la vue dégagée du lever du soleil sur les sommets enneigés. Le sentier monte raide jusqu'à atteindre Gokyo-Ri qui prend environ 2 heures et demie. C'est un autre super point de vue après Kala Pathar. Nous avons une excellente vue sur le mont. Everest, Nuptse, Makalu et Lhotse, Cho-Oyu, Pumori, Amadablam et autres sommets. Nous avons également une vue imprenable sur le lever et le coucher du soleil. Après cela, vous descendez raide vers le camp. Cela prend environ 1 heure et demie. Nous prenons le petit-déjeuner. Nous quittons le camp et continuons notre randonnée en passant par le glacier de Ngozumpa jusqu'à Thangnak. Nuit dans un lodge à Thangnak.
Jour 11: Trek de Thangnak à Dzongla 4830m/6-7 heures, via Cho-La Pass 5368m
Tôt le matin, nous commençons notre trek et le sentier monte progressivement et une autre montée rocheuse raide vous amène au col de Cho-La qui prend environ 4 heures. Puis le sentier descend jusqu'à Dzongla. Cela prend environ 2 heures et demie. Nuit dans un lodge à Dzongla.
Jour 12: Trek de Dzongla à Lobuche 4910m/4-5 heures
Aujourd'hui, nous recommençons notre trek vers Labuche qui prend environ 3h30 pour l'atteindre. C'est le point de jonction majeur du trek classique à Everest Base Camp Trek. Puis nous déjeunons, nous avons vue sur la chaîne himalayenne. Nuit dans un lodge à Lobuche.
Jour 13: Trek de Lobuche à Gorak Shep et Exploration du camp de base de l'Everest
Après le petit-déjeuner, nous continuons notre randonnée sur la rive gauche du glacier de Khumbu et montons raides jusqu'au glacier de Changri, puis redescendons brièvement pour atteindre Gorak shep. Cela prend environ 2 heures et demie. Nous continuons notre voyage aller-retour vers le camp de base de l'Everest qui prend environ 2 heures pour atteindre. Nous pouvons profiter de la cascade de glace et du glacier de l'Everest ainsi que d'une vue magnifique sur Pumori, Lingtren, Khumbutse, Nuptse. Ensuite, nous revenons de la même façon jusqu'à Gorak shep qui prend environ 2 heures et demie. Nuit dans un lodge à Gorak Shep.
Jour 14: Randonnée à Kala Pathar et trek de Gorak Shep à Lobuche 4910m/2-3 heures
Tôt le matin, nous nous rendons à Kala Pathar avant le lever du soleil. Le sentier monte fortement jusqu'à atteindre le point de vue de Kala Pathar, ce qui prend environ 2 heures. Kala Pathar Veux dire roches noires. Maintenant, nous avons une excellente vue sur le mont. Everest, Nuptse, Lhotse, Khumbutse, Pumori, Lingtren, Changtse (montagne chinoise), Amadablam, Thamserku, Lobuche et autres sommets tout autour. Il y a aussi une vue imprenable sur le lever et le coucher du soleil. Puis nous descendons vers notre camping et cela prend environ 1 heure. Nous prendrons notre petit déjeuner. Après le petit déjeuner, nous continuons notre randonnée en passant par le glacier de Changri jusqu'à atteindre Lobuche qui prend environ 2 heures. Nuit dans un lodge à Lobuche.
Jour 15: Trek de Lobuche à Chhukung 4730m/6-7 heures, via Khongma-La 5535m
Nous recommençons notre trek en haute altitude dans le sentier rocheux jusqu'au col de Khongma-La qui dure environ 3 heures. Nous avons une vue magnifique sur Amadablam, Thamserku, le pic de l'île, le Lhotse et d'autres pics, puis nous continuons notre descente jusqu'à Chhukung. Nuit dans un lodge à Chhukung.
Jour 16: Trek de Chhukung à Pangboche 3930m/4-5 heures
Tôt le matin, nous marchons vers le sentier rocheux jusqu'à atteindre Chhukung-Ri 5550m ce qui prend environ 2 heures et demie. Nous avons une vue magnifique sur Makalu, le sommet de l'île, le Baruntse Himal, l'Amadablam, le Lhotse et d'autres sommets. Ensuite, nous continuons à descendre jusqu'à Chhukung, ce qui prend environ 1 heure et demie. Et continuez à travers les pâturages de Yak qui passent jusqu'à Dingboche. Nous déjeunons ici. Puis le sentier continue jusqu'au village de Pangboche qui dure environ 2 heures. Nuit dans un lodge à Pangboche.
Jour 17: Trek de Pangboche à Namche 3440m / 5-6 heures
Le matin après le petit déjeuner, nous continuons notre trek vers Tengboche à travers les forêts profondes qui prend environ 2 heures. Nous pouvons visiter le monastère qui est le plus grand monastère de la région de Khumbu. Ensuite, nous continuons des descentes raides jusqu'à la rivière Dudh Kosi et cela prend environ 1 heure et demie. Nous avons la pause déjeuner ici. Après le déjeuner, puis à nouveau nous montons jusqu'à Kyangjuma qui prend environ 1 heure et demie. Nous continuons notre randonnée vers Namche et cela prend environ 2 heures. Nuit dans un lodge à Namche.
Jour 18: Trek de Namche à Lukla 2840m/6-7 heures
Le matin, nous quittons le Namche Bazar et nous descendons à travers les pins et traversons le haut pont suspendu au-dessus de la rivière Dudh Kosi. Puis notre sentier continue côté rivière et nous arrivons à Jorsalle et cela prend environ 2 heures et demie. Nous continuons à nouveau notre trek jusqu'à atteindre Phakding en traversant plusieurs ponts environ 1h30 de marche. Nous y déjeunons. Après le déjeuner, notre sentier continue jusqu'à Lukla avec des montées et des descentes qui prennent environ 2 heures. Nuit dans un lodge à Lukla.
Jour 19: Vol de Lukla à l'aéroport de Manthali 20 minutes et retour à Katmandou 4 heures en véhicule privé
Nous revenons de Lukla à l'aéroport de Manthali à Ramechhap tôt le matin, ce qui prend environ 20 minutes. Notre véhicule privé vous attendra pour être récupéré puis ramené à Katmandou, ce qui prend environ 4 heures en véhicule privé et transfert à votre propre hôtel de réservation à Katmandou. Notre service se termine ici !
Avis important pour les vols intérieurs à destination et en provenance de Lukla
Afin d'éviter les embouteillages du trafic aérien à l'aéroport de Katmandou et pour assurer le bon fonctionnement des vols, les vols de Lukla seront opérés à partir de l'aéroport de Ramechhap (Manthali) à compter de l'automne (du 1er octobre au 30 novembre 2025) et du printemps (du 1er avril au 31 mai 2025).
# Tarification pour la base de la taille du groupe: (Randonnée privée et Voyage de groupe)
Prix Trek tout compris pour une personne seule; Euro 2490
Prix Trek tout compris pour 2-3 personnes; Euro 1910 par personne
Prix Trek tout compris pour 4-5 personnes; Euro 1820 par personne
Prix Trek tout compris pour 6-7 personnes; Euro 1725 par personne
Prix Trek tout compris pour 8-10 personnes; Euro 1630 par personne
Si vous désirez, c’est tout à fait possible de amender à votre goût, pour plus d’information merci de nous écrire un mail à snftnepal@yahoo.de
Notez: En cas d’urgence durant le trek, un hélicoptère sera arrangé par Swiss Family Treks & Expedition GmbH. C’est aux clients de supporter les frais.
