Informations générales
Le Népal est un paradis du randonneur. Plus de 85% de la population totale vit dans les zones rurales. Bien que les transports et communications aient apporté de grands changements dans la vie des gens, beaucoup vivent encore une vie simple en milieu rural. Pas besoin d’être un alpiniste professionnel pour faire des randonnées dans la région.
Diverses excursions de trekking sont proposés, de un à plusieurs jours. Lorsque le colonel Robe Jimmy a ouvert Voyage Montagne en 1955, son agence de voyage a commencé l'histoire de trekking au Népal. Le concept est similaire à l'approche d'expédition utilisé par les alpinistes, avec des guides, des porteurs et des tentes. Depuis 1980, les infrastructures pour le trekking sont développées à un niveau très élevé. Actuellement, au Népal, deux types de randonnée sont salon de thé ou hébergement dans une auberge.
C’est quoi, hébergement dans un salon de thé? Et comment c’est organisée?
Salon de thé randonnée est guidée à pied et très populaire dans les régions touristiques bien développées, y compris l'Annapurna, Everest et du Langtang - Helambu, où la cuisine occidentale, ainsi népalaises alimentaire (Dalbhat) est disponible. Les logements sont en bon état.
Qu'est-ce que ça veut dire, faire du camping sur le trekking ?
Un trek de camping est entièrement organisé et soutenu, avec une équipe de guides, cuisiniers, porteurs sherpas et de vous qui vous accompagnent. Nos porteurs transportent tout le matériel de trekking, de la nourriture et d'effets personnels. Nos cuisiniers préparent des repas chauds. Les randonneurs doivent seulement porter un petit sac nécessaire pour la journée. La nuit, des tentes pour y dormir sont fournis et mis en place. Aussi matelas et sacs de couchage en duvet, des tables et des sièges.
Dans un trek de camping typique, nous commençons la journée autour de 6 heures avec une tasse de thé chaud. Vous êtes alors muni d'un bol d'eau chaude pour vous laver. Puis les randonneurs mangent le petit déjeuner avant de quitter le camp. Le trek commence à environ 7.30 - 8 heures.
Les randonneurs peuvent mettre leur rythme pour faire une pause et visiter la ville et la promenade à l'endroit du déjeuner prendra normalement 3 heures. À l'arrivée, vous êtes servi de repas chauds. Dans l'après-midi, après avoir marché pendant encore 3 à 4 heures, vous arrivez au prochain camp et du thé et des snacks. L'heure du dîner est environ 18/19 heures dans la tente salle à manger, éclairée par des lanternes et confortablement aménagées. La nourriture est saine et préparé de manière hygiénique.
Liste d'équipement
Lors de la sélection vos objets personnels, gardez à l'esprit le nombre de jours vous serez le camping, le temps de l'année et l'altitude. Nous conseillons nos clients d'apporter les articles suivants:
- Tête - chapeau de soleil ou écharpe, bonnet d'hiver ou bonnet isolant ou chapeau à larges bords, lampe de poche ou lampe frontale avec piles de rechange.
- Visage - Crème solaire, lunettes de soleil avec protection UV, lingettes pour le visage et le corps, baume à lèvres, crème hydratante.
- Mains - Gants légers, gants d'hiver épais, désinfectant pour les mains.
- Corps - Chemises de randonnée en coton, chemise à manches longues, veste de pluie à capuche, pull-over ou veste polaire, pantalon en coton léger, T-shirt (prévoir de la laine légère), sous-vêtements en polypropylène, veste en duvet (disponible à l'achat/à la location à Katmandou), pull-over, veste et pantalon imperméables, pantalon isolé, coupe-vent en nylon, coupe-vent/brise-vent, manteau de pluie.
- Chaussures - Chaussures de trekking/de randonnée avec un bon maintien de la cheville, chaussettes épaisses en laine/coton (prendre une paire supplémentaire de chaussettes épaisses et légères), sandales ou chaussures légères à porter en tant que chaussures de campement.
- Equipement essentiel - Sac à dos/sac de sport/sac à dos et sac de jour, comprimés de purification de l'eau et bouteille d'eau (nous fournissons notre filtre à eau LifeStraw pour l'eau potable), bâton de trekking, sac de couchage (les sacs de -15 à -40 sont les meilleurs pour le trekking en haute altitude et nous les fournissons).
- Articles de toilette - Serviette de toilette de taille moyenne, papier hygiénique, brosse à dents, dentifrice, fil dentaire, savon biodégradable, coupe-ongles, petit miroir.
- Accessoires personnels - Argent, montre, téléphone portable, appareil photo, adaptateur électrique/chargeur/banque d'alimentation.
- Articles supplémentaires - Trousse de premiers secours (tous vos médicaments essentiels), photocopies supplémentaires du passeport, papier d'assurance, carnet de notes et stylo, photos au format PP au cas où vous devriez acheter une carte SIM, jumelles, couteau suisse, barres énergétiques ou bonbons.
Trekking saison
Le trekking est possible tout au long de l'année, selon la région. Il y a des zones non touchées par la mousson. Octobre à mai est recommandée. Moins populaire est de la fin du mois de mai à début Septembre, mais certains domaines tels que Mustang ou Dolpo, derrière l'Himalaya, restent agréables pendant ces mois.
Trekking permis:
Pour trekking dans l'Everest, l'Annapurna, Langtang et Rara, un permis de trekking n'est pas nécessaire, mais vous aurez besoin d'un permis pour le parc national.
Toutefois, les endroits suivants nécessitent un permis de trekking:
1 / Le Dolpo, Kanchenjunga, Gaurishankar et Lamabagar - 20 $ par personne par semaine. Chekampar et Chunchet du district de Gorkha (Sirdibas-Lhokpa-Chumling-Chekampar-Nil-Chule) a été fixé à $ 40 par personne pour 07 jours au cours de Septembre à Novembre et 30 dollars par personne et par 07 jours au cours de décembre à août.
2 / Manaslu - 100 $ par personne par semaine et 15 $ par personne pour chaque jour supplémentaire pendant Septembre - Novembre et 75 $ par personne et par semaine 10 $ par personne pour chaque jour supplémentaire pendant Décembre-août.
3 / Humla-Unis 50 $ par personne pour les sept premiers jours et 10 $ par jour par la suite.
4 / Upper Mustang et Haut Dolpo - 500 dollars par personne du 10 premiers jours et 50 dollars par personne et par jour par la suite.
Remarque: Les zones mentionnées ci-dessus doivent être entrepris que par le biais d'agences de trekking enregistrés gouvernement du Népal, comme notre numéro d'enregistrement des sociétés 136973/072/073.
Un droit d'entrée est perçu pour visiter tous les parcs nationaux et les aires de conservation. Il n'y a aucun frais pour les enfants de moins de 10 ans.
Visa
15 Jours Visa USD 30
30 Jours Visa USD 50
90 Jours Visa USD 125
Par personne
http://online.nepalimmigration.gov.np/tourist-visa
Maladie de haute altitude, c’est quoi?
Un mélange (syndrome) de problèmes tels que maux de tête, nausées, essoufflement, respiration, la fatigue rencontrés à-dire en haute altitude au-dessus 2800m/8000ft.
Difficultés:
C'est important de faire correspondre votre niveau de forme. Trouvez ce que vous pensez vous conviendra le mieux dans les tableaux ci-dessous.
Difficulté facile: Randonnée facile par rapport aux normes Himalaya est généralement jusqu'à 2000m. Il y a beaucoup de hauts et de bas sur les sentiers bien entretenus. Ce type de voyage est le mieux adapté pour ceux qui mènent une vie raisonnablement active. La randonnée dure environ 3 à 7 jours, la marche d'environ 4 à 5 heures par jour.
Difficulté modérée: Cela implique des treks de cinq à dix jours sur des sentiers entretenus. Ce type de trek inclut excursions d'une journée à des altitudes plus élevées, pour lesquelles il est préférable d'avoir une précédente expérience de la randonnée pédestre. Sur ces randonnées, nous allons généralement atteindre une altitude comprise entre 900m et 3000m.
Difficulté difficile: Un trek raisonnablement exigeant, à une altitude allant jusqu'à 4000m avec des excursions côté à des altitudes plus élevées. Les sentiers sont parfois inexplorés et loin des zones habitées.
Difficulté pénible: Ces randonnées doivent être pleinement pris en charge. Nous grimpons à des altitudes entre 3500 et 5000m. & Il y a des nuitées à des altitudes supérieures 4000m. Pour ce trek, les randonneurs doivent être randonneurs en bonne forme et enthousiastes prêts à s'attaquer à des terrains difficiles dans des régions éloignées.
Difficulté très difficile: Ce trek est mieux décrit comme alpine, et adapté est approprié pour ceux qui sont en excellente santé, capable de transporter un sac à dos, si nécessaire. Le trek couvre des régions très éloignées, parcourant cols enneigés à une altitude allant jusqu'à 6500m. Vous aurez besoin de haches et de crampons. Aucun trek intense ne devrait être entrepris sans autorisation médicale.
